كيف يؤذي الضوء الأزرق العينين

1تلف العين: الضوء الأزرق الضار له طاقة عالية للغاية، والتي يمكن أن تخترق العدسة وتصل إلى الشبكية، مما يسبب تآكل أو حتى وفاة الخلايا الجلدية الصبغية الشبكية.موت الخلايا الحساسة للضوء يمكن أن يؤدي إلى ضعف الرؤية أو حتى فقدان الرؤية بالكاملالضوء الأزرق يمكن أن يسبب التدهور البقعي أيضاً العدسة في العين البشرية ستمتص جزءاً من الضوء الأزرقبينما معظم الضوء الأزرق سوف يخترق العدسة، وخاصة عند الأطفال ، تكون العدسة واضحة ولا تستطيع أن تحجب الضوء الأزرق بشكل فعال ، والذي يسبب أكثر من المرجح أن يسبب التنكس البقعي والعمراء. 

2التعب البصري: بسبب طول الموجة القصير للضوء الأزرق، نقطة التركيز لا تقع في وسط الشبكية، ولكن أبعد قليلاً من الشبكية." فالعيون " أي العيون " في حالة من التوتر لفترة طويلةقد يؤدي التعب البصري على المدى الطويل إلى أعراض مثل تعميق قصر النظر ، والديبوبيا ، وسهولة التسلسل عند القراءة ، وعدم القدرة على التركيز ،يؤثر على تعلم الناس وكفاءة العمل.

3.ضعف النوم: يمنع الضوء الأزرق إفراز الميلاتونين، وهو هرمون مهم يؤثر على النوم. ومن المعروف أنه يعزز النوم ويقوم بتنظيم تأخر الطيران.ويمكن أن يفسر هذا أيضاً لماذا يمكن أن يؤدي لعب الهواتف المحمولة أو الأجهزة اللوحية قبل النوم إلى ضعف نوعية النوم أو حتى صعوبة في النوم.

بالنسبة لأنواع مختلفة من أجهزة العرض المصدرة للضوء مثل أجهزة التلفزيون والأجهزة الحاسوبية وأجهزة PAD والهواتف المحمولةالمصنعون غالبا ما يزيدون من كثافة الضوء الأزرق من أضواء LED الخلفية من أجل جعل جودة الصورة أكثر إشراقا وأجملمع شعبية هذه المنتجات الإلكترونية و اختراقها في جميع جوانب الحياة، ارتفع تعرض الجميع للضوء الأزرق بشكل كبير.حجب التعرض للضوء الأزرق لفترة طويلة هو الطريقة الأكثر فعالية للحد من الضرر، ويمكن استخدام نظارات مضادة للضوء الأزرق حل هذا بشكل فعال.