كيف يمكن أن يساعد اللوتين والزيكسانثين عينيك

لكمة واحدة أو اثنتين من العين والبصر فوائد صحية

اللوتينوزيكسانثينهناك نوعان منالكاروتينويداتالرغم من أن اللوتين يعتبر صبغة صفراء، إلا أنه يبدو أحمر برتقالية في تركيزات عالية.

في الطبيعة، يبدو أن اللوتين (LOO-teen) والزيكسانثين (zee-ah-ZAN-thin) يمتصان الطاقة الضوئية الزائدة لمنع الضرر بالنباتات من أشعة الشمس المفرطة، وخاصة من الأشعة الضوئية عالية الطاقة المعروفة باسمضوء أزرق.